Entrenando a un Principiante - Ejercicios Abdominales

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Comments
BUFF Academy
BUFF Academy - 6 months ago
Amigos, ahora en mi cuenta de Instagram Vadym Cavalera estoy publicando una rutina al dia de cómo entreno yo de día a día. Saludos!
Kevin Royale
Kevin Royale - 27 days ago
yo también quiero que me entrenes
Isaac Williams
Isaac Williams - 3 months ago
Seria bueno haga un grupo de whatsapp para ayudarnos con tecnicas @buffacademy
Axel Mora
Axel Mora - 3 months ago
yo quisiera que seas mi maestro :v tengo 22 y siempre fui muy flaco jaja u.u
Rafael Velez
Rafael Velez - 3 months ago
Yo quiero entrenar a su lado..!!!!
MR LUNA
MR LUNA - 3 months ago
Yo quiero!!
Facu López
Facu López - 5 days ago
El Chavón habla re bien
Jhon -Ha
Jhon -Ha - 5 days ago
Sólo falta que me entrenes a mi y listo xddd :'v toy muy flaco xd
Justin Vasquez
Justin Vasquez - 5 days ago
Tu canal es buenisimo no es de estar musculoso si no de diciplina y ser un gerrero haria todo por conocerte
Dicarlos Lael Obando T.
Me encantaaa
YAHIR VALENZUELA
YAHIR VALENZUELA - 9 days ago
Like si lo ves desde México
Jose Chaves
Jose Chaves - 11 days ago
Ojalá hubiera tenido la oportunidad que ese chico tuvo .es muy afortunado.
Melina Tapia
Melina Tapia - 11 days ago
Falta que entrenen con una chica con un perfil similar a este joven.
Tomas Gonzalez
Tomas Gonzalez - 11 days ago
Vadym transmites una motivación para seguir adelante,
Lucas Torreira
Lucas Torreira - 18 days ago
Lo bueno de ser Ectomorfo 💪😂
Eduardo Abad
Eduardo Abad - 19 days ago
Vídeo muy de la vida... Muy natural..... Muy divertido.....Bien por los dos..... Adelante chavales...
By xMaiKolx
By xMaiKolx - 19 days ago
Mucha hablada
Santiago Osuna
Santiago Osuna - 19 days ago
Muy buen video! Gran influencia de la buena. Y el chico muy centrado y fiscalizado. Disciplinado al %100
Jose Luis
Jose Luis - 21 day ago
Cómo se nota que amas lo que haces. Saludos vadym
Edgar Galvis
Edgar Galvis - 22 days ago
Que maquina me recomiendas para abdominales gracias
Urko Marquinez
Urko Marquinez - 22 days ago
Este señor es un semi Dios! Ojala entrenar con el 1 dia.
Said De Leon Palomo
Said De Leon Palomo - 24 days ago
Haaaaa! Que envidia 😥
Johan Andres Yara
Johan Andres Yara - 25 days ago
Me gustaría entrenar con vadym
Bogota
Wendy Franco
Wendy Franco - 25 days ago
Preguntome? Como irá este chico afortunado de entrenador con Vadyn! Habra seguido ejercitándose?
hola lisman
hola lisman - 25 days ago
Que lindo video...
Beatriz Romero
Beatriz Romero - 26 days ago
Señor ... Que suerte tienen algunos :'(
german zorrilla
german zorrilla - 27 days ago
me desesperan tus pinches pelos volando por todos lados agarratelos bien na mames XD
Pedro Sepulveda
Pedro Sepulveda - 28 days ago
donde compra esas pesas rusas Vadym crack tifon brontosaourio
ArteTotal
ArteTotal - 28 days ago
Buen vídeo
Mexisimio raza aria superior racista Supremo
Esta niña habla un huevo acallese ya
el hongo
el hongo - 28 days ago
Yo tambien quiero entrenar con vos :(
Abel Rubio
Abel Rubio - Month ago
Bueno sigo 🙌🏻😂
lorocator
lorocator - Month ago
Quédate con alguien que te mire como el suscriptor mira a Vadym.... Ni la novia lo mira así jajaja
Renzo Francesco Alonzo Pereda
Vadym, al hacer dominadas siento más fatiga en el triceps...
Mpit 1089
Mpit 1089 - Month ago
Me has convrncido vadym, si ese chico puede, yo tambien!!! Vuuuamos!!!
Leonardo Celis
Leonardo Celis - Month ago
Que Grande Vadym que humilde eres en la enseñanza un gran guerrero un reference a seguir.
mario mendoza
mario mendoza - Month ago
07:50 muy peligroso ese ejercicio con pesas rusas. Se te podrian resbalar de las manos y caer en la canasta de los 🍳🍳😣
Osbiel King Rodriguez
Osbiel King Rodriguez - Month ago
Con 14 años puedo aserlo respuesta
Sebastian Piñera
Sebastian Piñera - Month ago
Like si s me paresr a dex mex (brian sobrevilla)
veronica de Uruguay
veronica de Uruguay - Month ago
Interesante canal💪 así q puedo entrenar cuerpo completo como estoy haciendo y no necesariamente trabajar cada músculo separado? Cuanto descansas a la semana? No se puede hacer pesas todos los días es lo q dicen x ahí ..
omm de león
omm de león - Month ago
Tengo pocos días viendo tus videos, yo estoy muy de acuerdo con tus consejos,, gracias por compartirnos tu conocimiento soy de Tepatitlán jalisco. México,, seguiré tu canal
Ronal Mz ツ
Ronal Mz ツ - Month ago
Grande Buff ¡Vuamos!
SODEL ewe
SODEL ewe - Month ago
Quisiera entrenar con vadym :'c
Angel Guerrero
Angel Guerrero - Month ago
Siempre miro tus vídeos... Saludos desde Arizona, EU
david martin espinoza
david martin espinoza - Month ago
Este mes me iré para Medellín, enseñarme a entrenar mejor 👍💯!! 💪💪 VUAAMOSS. Exelente vídeo admiro tu filosofía y gracias a ti tengo un mejor pensamiento,
De verdad, antes pensaba mucho que como hacian estas personas tan jóvenes tener tantos músculos de manera increíble pero gracias a ti se que estas personas se Chuzan como dices tu jaja y tengo una manera más real de lo que es el verdadero trabajo duro y constante.
Sebastian Becerra Diaz
Que buen video me gustó en la forma en la que explicas y ademas eres una buena persona... VUUUAAAAAMOS
Abigahil gonzales perez
Yo también quiero 🙋, pero me conformo viendo como hace los ejercicios 💪😄😋
dragonball rap
dragonball rap - Month ago
Yo no tengo nada de fuerza en los brazos, pero si en las piernas y resistencia en el abdomen
Deisi Hernandez
Deisi Hernandez - Month ago
Oye amigo yo quiero entrenar con Tigo me llamo Héctor Rodríguez tengo 14 años porfavor yo quiero entrenar con Tigo yo también soy de Colombia
Ramone 077
Ramone 077 - Month ago
Menudo gigante eres amigo
Mario Hernandez
Mario Hernandez - Month ago
De que forma es mas recomendable entrenar....
Cada dos dias una parte del musculo o de k forma sigo con la duda
Reid Pontier Rosario
Reid Pontier Rosario - Month ago
vuuuuuuuamos haya
diego espinoza
diego espinoza - Month ago
Minuto16:20
Suscriptor: lo puedo intentar?? 🤗
Vadim: no mejor no 🤣🤣🤣🤣🤣
Victthebarber
Victthebarber - Month ago
espero ser el proximo,aunque soy ectomorfo! pero tengo mucha fe en mi!
Dip
Dip - Month ago
yo hago ejercicio no me cuesta, me acostumbro rapido, pero la alimentación me falla mucho ;c
Diego SC
Diego SC - Month ago
Wow, pero eliminar grasa localizada no es posible!
Camila Ruiz
Camila Ruiz - Month ago
Éste vídeo es muy lindo jaja,la idea de plantearse una meta para una fecha y no pensar que tal cosa no es para uno, es lo que más rescato, eso y tus ganas Vadym de enseñar (L). Me motiva con mis ejercicios que anduve con ganas de caer ante los "malos" pensamientos. Sos lo más! Saludos!
Blanca Sonia Sanchez
Blanca Sonia Sanchez - Month ago
Vadym no descrimines a tus suscriptoras femeninas invitanos tambien a entrenar contigo😘no importa que muera en el intento eres mi motivador😍
Diego Rmz
Diego Rmz - Month ago
Soy yo o el chico se parece a brian sobrevila😂
Rocio Cabrera
Rocio Cabrera - 2 months ago
vuuuamos💪 esta palabra ya es indispensable para cada vídeo si falta ya no seria lo mismo😂
Oh My Taco
Oh My Taco - 2 months ago
Que suerte tienen algunos. jpg
Israel Romero
Israel Romero - 2 months ago
Dónde puedo conseguir esas ligas para apoyarte para hacer dominadas
roberto carlos rojas florez
Buff academy cuando va a hacer un vídeo entrenando me yo le llego a Medellín???????
YAEL MONTES
YAEL MONTES - 2 months ago
Gracias de verdad tus rutinas me han servido muchísimo, la de cardio está brutal jajajajaja solo aguanto tres repeticiones y esta de abdomen funciona.
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